Una Ricetta Veg al Giorno per 365 giorni

Laura Novali Una Ricetta Veg al Giorno 365 ricette sane e gustose Enea Edizioni € 26,00

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Carissimi, oggi voglio parlarti di questo nuovissimo libro, edito da Enea Edizioni: Una Ricetta Veg al Giorno. Un viaggio lungo un anno in 365 ricette, dove cereali, verdure, legumi e proteine vegetali sono i protagonisti indiscussi della cucina in cui troverai piatti sani, gustosi e veloci, molti anche senza glutine. Una guida indispensabile per impostare una sana alimentazione e per comprendere il cibo anche da un punto di vista energetico e spirituale e farne strumento di pace interiore e armonia con il creato. Organizzazione in cucina, benefici del digiuno, benedizione del cibo e attitudine di chi cucina, sono infine altri temi proposti per vivere al meglio il rapporto con il cibo, con se stessi e con i ritmi della natura